🌀 Как из созависимых отношений создать счастливый союз? 🌀
Часто главным препятствием к счастливой семейной жизни становится созависимость. Как проверить себя на созависимость в отношениях?
Есть несколько признаков:
👉🏻 Вы чувствуете вину за испорченное настроение партнера или зависите от его настроения.
👉🏻 Боитесь принимать решения, постоянно ссылаясь на его мнение. 👉🏻 Или не даете второй половинке свободно делать выбор в той или иной ситуации.
👉🏻 Пытаетесь изменить спутника жизни, используя всевозможные манипуляции (обида, гнев, молчание и т.д.).
👉🏻 Не представляете свою жизнь без него или без нее, ставя объект своей любви в центр жизни.
👉🏻 Предъявляете претензии, что он или она «делает все не так», «не понимает», «не любит», «не ценит».
Узнали себя в одном или нескольких пунктах? Не переживайте! Все можно изменить, сделав созависимые отношения гармоничными и счастливыми.
✔ Осознайте, что вы перекладываете ответственность за свое счастье и свое вдохновение на партнера.
✔ Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки.
✔ Найдите собственные ценности и смыслы.
✔ Постройте на них крепкий фундамент своего самодостаточного счастья.
✔ Перестаньте требовать, а начните больше отдавать.
✔ Бескорыстно любите, цените и благодарите партнера.
✔ Помните, что ваш успех зависит только от вас.
Более подробно смотрите в видео Олега Гадецкого 👇🏻
❓ Хотите узнать насколько созависимость проникла в Ваши отношения?
📎 Пройдите психологический тест по ссылке: https://vk.com/app5898182_-55617788#s=1349973